Bola to neuveriteľná skúsenosť. Žiť 20 dní bez jedla a hladu.V sobotu sme všetci úspešne zakončili 3 level Nirahara Samyama. Tých 11 dní mi zbehlo neuveriteľne rýchlo. Nemal som žiadne problémy s hladom, alebo s tým, že by som proste musel jesť. Bol som trošku unavený kôli tomu, že som neskoro chodil spať a skoro ráno som vstával.
Čo mi to dalo ?
Tak za prvé a najdôležitejšie. Uvedomil som si ako veľa som jedol. Veľa krát zbytočne, len preto, lebo som mal chuť a nie preto, že som bol hladný. Momentálne ma ani neláka nejako veľa jesť.
Za druhé, mám pocit že moje meditácie sa prehĺbili. Stále viac a viac sa mi darí odpútať sa od myšlienok. Uvedomil som si aké to je ľahké a zároveň ťažké. S tým súvisí úzko aj moja duševná pohoda. Cítim sa v pohode, aj keď si mnohí z vás myslia, že to predstieram.
Za tretie. Včera som sa vážil a neschudol som nič. Ale, cítim sa tak ľahký, taký nezaťažený :).
Za štvrté. Úplne inak vnímam svet a svoj život, tak s ľahkosťou, bez stresu a nervov.
Za posledné, doporučujem to každému. Je to ľahšie ako si myslite, je to také prirodzené, také ľudské.